Структура організму людини, біомеханіка руху, складання тренувальної програми, техніка виконання вправ на тренажерах тощо.
Спорт — це здоров‘я, саме тому велику увагу надаю розв’язання проблем у тілі. Володію знаннями проведення тестування клієнта, […]
Тренер тренажерної зали, тренер групових програм зі стретчингу та пілатесу 2017 рік — початок тренерської діяльності Національний університет […]
Інструктаж щодо техніки виконання вправ, використання тренажерів, проведення ефективних тренувань та забезпечення їх необхідним інвентарем.
Проходила курси/семінари таких напрямків як: •3D Movement •HIIT •Робота фітнес тренера •Plyometrics •Stretching та МФР •Відновлення та складання […]
Закінчила ХДАФК за спеціалізацією «Фітнес та рекреація», курси «Основи дієтології та нутриціології». Вільно володію знаннями з анатомії, фізіології, […]