Інформація:
Мiсто: Ужгород
Код REPs Ukraine: IF20122023-486
Кваліфікація: Персональний тренер EQF-4
Стаж роботи 3 роки
Проходила навчання і працюю в таких напрямках як :
-Силовий-функціональний тренінг
-Animal Flow
-Mobility / Stretch
-МФР розслаблення
— тренування за методикою кросфіт
— дитячий фітнес
Індивідуальний формат тренування з урахуванням анатомії, біомеханіки та запиту клієнта
Працюю, як зі стандартними запитами такими, як — схуднення, набір м’язевої маси, покращення силових показників і ЗФП
Так і з покращенням постави, мобільності та гнучкості тіла, тренування з урахуванням обмежень по здоров’ю .
Сама діючий атлет з ı дорослим розрядом по важкій атлетиці.