Інструктор групових занять. Функціональний тренінг. Базова аеробіка. Степ аеробіка. Стрейчинг.
Інструктор групових програм. На власному досвіді, знаю, як розумно позбутися зайвої ваги, без шкоди для здоров’я та смачно. […]
Практикую функціональний тренінг. Приймала участь в семінарах напрямку Trx (середній та легкий рівень), гирі та кросфіт. Проводжу тренування […]
Спеціалізований вчитель фізкультури та фітнес тренер.Закінчила курси за спеціальністю «Інструктор групових занять».
Сертифікований тренер EQF 3, REPs Ukraine. Семінари: -Півко Сергій — Functional training; -Фальштинський Сергій — Release and activation; […]
Танцювальна аеробіка, степ-аеробіка, силова аеробіка, функціональний тренінг, стретчинг.
Інструктор групових занять. Маю знання та навички проведення тренувань у груповому форматі за напрямками: базова, танцювальна та степ […]
Інструктор групових програм. Володію базовою, танцювальною та степ аеробікою; проводжу силовий та функціональний тренінг у груповому форматі; стретчинг.