Інформація:
Мiсто: Варшава
Код REPs Ukraine: SU06022025-753
Кваліфікація: Інструктор групових програм EQF3
Привіт, я — Лєра, тренер групових занять. Здобула освіту у школі фітнесу «Skill Up».
Моя мета — допомогти тобі полюбити спорт і знайти свій улюблений напрямок фітнесу.
Моя ціль — показати, що здоровий образ життя це — гармонія, надихнути тебе та разом досягти бажаних результатів без вигорання, за допомогою дисципліни.
Напрямки:
— функціональні тренування;
— силові тренування;
— інтервальні тренування;
— стретчинг.
Допоможу тобі харчуватися корисно та збалансовано.
Створюю тренування адаптовані під твої цілі. Веду онлайн та офлайн у місті Варшава.